A pessoa por trás da Pontoterapia sou eu, Regina :)
Me identifico pessoalmente com todos os projetos que ando lendo no IG, por sinal sigam @pontoterapia.
Sempre fui magra até engravidar, 50 kilos. Passei uma vida de vai e volta no peso. Efeito sanfona era minha companheira. Não é fácil para ninguém, não foi e não é para mim, fazer RA, fazer drenagem linfática, malhar e treinar todo santo dia.
A um ano e e um mês perdi mais 20 kilos, cansei dessa vida desregrada, parada, comer comer comer doce doce doce. Dei um basta. Tudo que indico, testo ou já testei em mim antes.
Se funcionou em mim que sou a mais complexa das pessoas em questão de compulsão alimentar, facilidade de engordar e metabolismo lento, funciona para voce.
Sim, RA começa, junto com exercício físico constante e todo santo dia, mais drenagem linfática inicialmente 3 vezes na semana e depois que consegue chegar a sua meta ou perto dela diminuí para 2 vezes.Imagine alguém que retêm líquido se come sal ou açúcar, se bebe e antes e durante menstruar. Eu. Testei a drenagem que sempre fiz a muitos anos junto com exercício, depois que fiz minhas plásticas e veja o que aconteceu :
Para o emagrecimento DLM x Exercício Físico :
Elas se amaram e combinaram de tal forma, que o metabolismo se alegrou e colocou tudo para funcionar. RA com tempo você acostuma e de fato se conforma que precisa comer moderadamente e pouco de 3 em 3 horas para não ter ataques de fome.
Os treinos, particurlamente me deixam feliz, tranquila, liberam endorfina e serotonina, me dão mais sono, durmo bem. Mas não exagere, exagerei e em março desse ano tive um estirão muscular na virilha.
Para Pós operatório de plásticas :
O edemas e dores de abdominoplastia variam de pessoa para pessoa.
Mamoplastia voce não sente nada, apenas incomodo.
Você incha muito depois a drenagem libera tudo isso e diminui a dor e a pele rígida e esticada em 80% nos primeiros 3 meses.
Depois que o médico libera os exercícios, seu metabolismo devido a cirurgia fica mega-super acelerado, seu corpo define rápido e voce perde com a drenagem + exercício liquido e peso
que ganhou antes. Resultado final disso : magra, definida e com pouca celulite e gordura localizada.
Tudo com Equilíbrio é o que a Pontoterapia prega.
E antes de qualquer coisa, siga toda a orientação feita por um Endocrinologista, Nutricionista e Cirurgião Plástico. Tudo dito aqui foi por que segui e sigo tudo que minha médica pede todo santo mês. E a RA é feita pela nutricionista.
Agora o Incentivo que voce precisava :
Pensando nos posts no IG e depoimentos, contatos com pessoas que como eu entraram na junto comigo na academia ou em outras aqui pela Tijuca, mais gordinhas ou bem gordas como eu e hoje estão chegando perto da sua meta, na metade dela ou iniciando montei a promoção Projeto.
As vezes a pessoa quer manter academia + drenagem + RA = custo alto.
Um personal também não é a coisa mais barata do mundo, mas acho necessário no
mínimo nos primeiros 6 meses e se conseguir, um ano pelo menos.
Temos um na equipe basta olhar os posts antigos(tem foto, contato ) e site dele ao lado(direito) do Blog.
Agora quer manter a drenagem linfática como aliada e só precisava de um incentivo
financeiro, demos um jeito :
Entre em contato com 87171824 - (adicione Whatsapp) - 22980815
e informaremos um preço especial :
- Valor de pacote de 10 sessões a vista + 4 cheques com valor ainda melhor para todo dia 02, dos meses de setembro a dezembro para que seu Projeto Verão, Projeto Biquine, Projeto Dukan, Projeto RA e todos os outros mais, que são para mim a visão da força de vontade, de mudar, de melhorar, consigam prosperar sem que gaste muito e tenha acesso a algo que vai somar junto com sua rotina de treinos e dieta dando o resultado final tão esperado .
Pontoterapia te apoia sempre !
Me identifico pessoalmente com todos os projetos que ando lendo no IG, por sinal sigam @pontoterapia.
Sempre fui magra até engravidar, 50 kilos. Passei uma vida de vai e volta no peso. Efeito sanfona era minha companheira. Não é fácil para ninguém, não foi e não é para mim, fazer RA, fazer drenagem linfática, malhar e treinar todo santo dia.
A um ano e e um mês perdi mais 20 kilos, cansei dessa vida desregrada, parada, comer comer comer doce doce doce. Dei um basta. Tudo que indico, testo ou já testei em mim antes.
Se funcionou em mim que sou a mais complexa das pessoas em questão de compulsão alimentar, facilidade de engordar e metabolismo lento, funciona para voce.
Sim, RA começa, junto com exercício físico constante e todo santo dia, mais drenagem linfática inicialmente 3 vezes na semana e depois que consegue chegar a sua meta ou perto dela diminuí para 2 vezes.Imagine alguém que retêm líquido se come sal ou açúcar, se bebe e antes e durante menstruar. Eu. Testei a drenagem que sempre fiz a muitos anos junto com exercício, depois que fiz minhas plásticas e veja o que aconteceu :
Para o emagrecimento DLM x Exercício Físico :
Elas se amaram e combinaram de tal forma, que o metabolismo se alegrou e colocou tudo para funcionar. RA com tempo você acostuma e de fato se conforma que precisa comer moderadamente e pouco de 3 em 3 horas para não ter ataques de fome.
Os treinos, particurlamente me deixam feliz, tranquila, liberam endorfina e serotonina, me dão mais sono, durmo bem. Mas não exagere, exagerei e em março desse ano tive um estirão muscular na virilha.
Para Pós operatório de plásticas :
O edemas e dores de abdominoplastia variam de pessoa para pessoa.
Mamoplastia voce não sente nada, apenas incomodo.
Você incha muito depois a drenagem libera tudo isso e diminui a dor e a pele rígida e esticada em 80% nos primeiros 3 meses.
Depois que o médico libera os exercícios, seu metabolismo devido a cirurgia fica mega-super acelerado, seu corpo define rápido e voce perde com a drenagem + exercício liquido e peso
que ganhou antes. Resultado final disso : magra, definida e com pouca celulite e gordura localizada.
Tudo com Equilíbrio é o que a Pontoterapia prega.
E antes de qualquer coisa, siga toda a orientação feita por um Endocrinologista, Nutricionista e Cirurgião Plástico. Tudo dito aqui foi por que segui e sigo tudo que minha médica pede todo santo mês. E a RA é feita pela nutricionista.
Agora o Incentivo que voce precisava :
Pensando nos posts no IG e depoimentos, contatos com pessoas que como eu entraram na junto comigo na academia ou em outras aqui pela Tijuca, mais gordinhas ou bem gordas como eu e hoje estão chegando perto da sua meta, na metade dela ou iniciando montei a promoção Projeto.
As vezes a pessoa quer manter academia + drenagem + RA = custo alto.
Um personal também não é a coisa mais barata do mundo, mas acho necessário no
mínimo nos primeiros 6 meses e se conseguir, um ano pelo menos.
Temos um na equipe basta olhar os posts antigos(tem foto, contato ) e site dele ao lado(direito) do Blog.
Agora quer manter a drenagem linfática como aliada e só precisava de um incentivo
financeiro, demos um jeito :
Entre em contato com 87171824 - (adicione Whatsapp) - 22980815
e informaremos um preço especial :
- Valor de pacote de 10 sessões a vista + 4 cheques com valor ainda melhor para todo dia 02, dos meses de setembro a dezembro para que seu Projeto Verão, Projeto Biquine, Projeto Dukan, Projeto RA e todos os outros mais, que são para mim a visão da força de vontade, de mudar, de melhorar, consigam prosperar sem que gaste muito e tenha acesso a algo que vai somar junto com sua rotina de treinos e dieta dando o resultado final tão esperado .
Pontoterapia te apoia sempre !
